Yogurt greco 0% con mango e cioccolato fondente

Yogurt greco 0% con mango e cioccolato fondente

ZEPPOLE

Zeppole di San Giuseppe

Ananas, succo di limone, zenzero grattugiato e foglie di basilico fresco

Ananas, succo di limone, zenzero grattugiato e foglie di basilico…

Petto di pollo con finocchi in insalata

Petto di pollo con finocchi in insalata

TORTINO CON CUORE CALDO DI CIOCCOLATO

INGREDIENTI: 2 cucchiai di farina di riso 2 cucchiai e mezzo…

Omelette di zucchine alla curcuma farcita con carotine saltate in padella

Omelette di zucchine alla curcuma farcita con carotine saltate…

Polpetta di pollo in umido con cima di rapa saltata in padella e patate dolci al forno

Polpetta di pollo in umido con cima di rapa saltata in padella…

Polpo, carciofi e pesto alla genovese

Polpo, carciofi e pesto alla genovese

Tartare di salmone con insalata a di finocchi

Tartare di salmone con insalata a di finocchi

Riso integrale selvaggio con pesto di basilico, zucchine e croccante di scaglie di mandorle

Riso integrale selvaggio con pesto di basilico, zucchine e croccante…

Branzino con fiori di zucca, basilico, olive, capperi e mandorle su mosaico di zucchine grigliate con origano

Branzino con fiori di zucca, basilico, olive, capperi e mandorle…

Zucchine ripiene con alici fresche, capperi, pinoli e prezzemolo

Zucchine ripiene con alici fresche, capperi, pinoli e prezze…

Tortino morbido alle fragole

Tortino morbido alle fragole

Torretta di peperoni, zucchine e ciuffi di calamaro gigante con basilico selvatico fresco

Torretta di peperoni, zucchine e ciuffi di calamaro gigante con…

Spiedini di gamberi e calamari con zucchine

Spiedini di gamberi e calamari con zucchine

Involtini di zucchine grigliate e bocconcini di pollo al curry

Involtini di zucchine grigliate e bocconcini di pollo al cur…

Riccioli di polpo ai ferri

Coste in padella, riccioli di polpo ai ferri, carote crude tagliate…

Porridge con fiocchi di avena, cacao amaro e granella di noci

Porridge con fiocchi di avena, cacao amaro e granella di noc…

Asparagi con uova al tegamino

Punte di asparagi al vapore con uova al tegamino, salvia e croccante…

Polipo al forno al profumo di rosmarino

Carotine saltate in padella con polipo al forno al profumo di…

Sformato di riso con verdure e calamari al limone

Sformato di riso basmati integrale con dadolata di verdure e…

Yogurt con fragole e fiocchi d’avena

Yogurt con fragole e fiocchi d'avena

Yogurt con noci e mela

Yogurt con noci e mela

Fusilli con cozze. pesto di rucola e ricotta

Fusilli di riso integrale con cozze. pesto di rucola e ricot…