Lo sapevate che quasi tutti noi, nelle nostre dispense, abbiamo una vera e propria polverina magica? Si, sì tratta del Bicarbonato di Sodio!

Lo definisco magico grazie alla sua versatilità e ad i suoi diversi possibili utilizzi che rendono questo economicissimo prodotto una sorta di “factotum” per la cura della persona, per la pulizia e anche per l’alimentazione.

Sì tratta, oltre che di un prodotto economico, anche di un prodotto facilmente reperibile, infatti possiamo trovarlo sia nei supermercati che nelle profumerie.
Come lo possiamo utilizzare? Beh! Veramente per tutto, o quasi:

COME DISINFETTANTE: Il Bicarbonato disciolto in acqua è un buon disinfettante per oggetti e per frutta e verdura. Io raccomando sempre ai miei pazienti di lasciare la frutta e la verdura in ammollo un quarto d’ora in una bacinella con acqua e bicarbonato prima di consumarla, soprattutto cruda e soprattutto quando è finalizzata alla preparazione di pasti per bambini
COME AGENTE LIEVITANTE: Una punta di coltello di Bicarbonato messa a reagire con qualche goccia di succo di limone o con una bustina di Cremor Tartaro è un ottimo sostituto del lievito istantaneo, soprattutto nei dolci.
COME COLLUTORIO: Fare degli sciacqui 1-2 volte a settimana con un cucchiaino raso di Bicarbonato disciolto in un bicchiere di acqua è un ottimo modo per avere un collutorio naturale e molto economico sempre a casa.
COME DEODORANTE: Il Bicarbonato assoluto passato sulle superfici o sciolto in acqua ed utilizzato per detergersi, aiuta ad assorbire i cattivi odori. Un buon metodo per eliminare gli odori forti del frigorifero è mettere una piccola vaschetta di plastica aperta con 3-4 cucchiai di polvere assoluta di Bicarbonato
COME DETERGENTE: Al posto del sapone, il Bicarbonato, può essere utilizzato per pulire oggetti, superfici e anche per la cura della persona, ad esempio per pediluvi e bagni detox.

A proposito del potere detergente del Bicarbonato, nelle diverse indicazioni che do ai miei pazienti, è incluso il consiglio di fare una volta a settimana un bagno detox: riempire la vasca con acqua calda, non bollente, sciogliere in essa una tazza di bicarbonato e se gradite qualche goccia di essenza di lavanda o di vaniglia per saturare il vapore acqueo con un’essenza rilassante per i sensi e la mente. Ultima chicca è quella di spegnere le luci e concedersi una mezz’ora in ammollo o a lume di candela.
Questo bagno, se fatto con regolarità, può dare enormi benefici sia alla pelle, dato l’effetto emolliente e detossinante del bicarbonato di sodio, migliorandone notevolmente l’aspetto sia in termini di colorito che di grana ed aiutando ad espellere le tossine accumulate nella settimana; sia enormi benefici alla mente aiutando nel rilassamento e nel combattere l’insonnia. A me solo a parlarne è venuta voglia di immergermi nella vasca, spero anche a voi!