Ingredienti:150 gr di lamponi freschi20 gr di semi di chia40 gr di miele100 gr d [...]
Ingredienti:180 gr di fiocchi di avena30 gr di farro soffiato50 gr di gocce di c [...]
Ingredienti per 5/6 flan: 300 g di broccoli (le cime)150 g ricotta vaccina ben [...]
Ingredienti:250 gr farina di avena120 gr eritritolo 50 gr di olio 2 uovabuccia g [...]
Ingredienti: 2 patate dolci Olio e sale qb Origano o altre spezie Pangrattat [...]