Ingredienti:-250 gr di fiocchi di latte-20 gr di farina proteica al cioccolato-2 [...]

Ingredienti: -300 gr di baccalà pulito e deliscato -200 ml olio EVO-1 lim [...]

Ingredienti:-3 cucchiai di burro di arachidi-2 cucchiai di miele-1 cucchiaino di [...]

Ingredienti:-100gr di quinoa-70ml di acqua-140gr barbabietola cotta-Sale q.b-Ruc [...]

Ingredienti:-70 gr di spinaci freschi-2 uova-Sale qb-90 gr di formaggio spalmabi [...]

Ingredienti: -1 banana congelata -50 gr di fiocchi di avena -3 cucchiai di bu [...]