
GAUFRES AL CIOCCOLATO FONDENTE E COCCO
Ingredienti per circa 4 waffle:2 uova100 g di farina d’avena80…

ZEPPOLE di San Giuseppe
Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d'avena integrale40…

ZEPPOLE di San Giuseppe
Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d'avena integrale40…

RAVIOLI DOLCI
Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo…

RAVIOLI DOLCI
Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo…

TARTELLETTE CUOR DI MELA
Ingredienti per 3 tartellette:190 gr di farina d’avena60 gr…

TARTELLETTE CUOR DI MELA
Ingredienti per 3 tartellette:190 gr di farina d’avena60 gr…

TORTINA VEGANA AI MIRTILLI A FORMA DI CUORE
Ingredienti per 2 tortine:250 g di farina di farro130 gr di eritritolo65…

TORTINA VEGANA AI MIRTILLI A FORMA DI CUORE
Ingredienti per 2 tortine:250 g di farina di farro130 gr di eritritolo65…

BUDINO AL CIOCCOLATO
Ingredienti:
560 gr di latte
50 gr di miele
30 gr di cacao…

CUP AL CIOCCOLATO E LAMPONE
Ingredienti:
100 gr di cioccolato fondente fuso
10 gr di olio…

Gelato alle fragole
Ingredienti:400 gr di fragole a pezzetti congelate100 gr di latte5…

TORTA WAFER SENZA COTTURA
Ingredienti per uno stampo da 18 cm:500 gr di yogurt greco150…

SMOOTHIE
BANANA E CIOCCOLATOIngredienti:2 banane congelate60 gr di latte30…

MATTONELLA ALLO YOGURT GRECO E FRAGOLE
INGREDIENTI:400 gr di yogurt greco100 gr di quark70 gr di miele50…

BANANA BREAD
Ingredienti per uno stampo da 22x12:1 uovo2 banane (1 per decorare,…

Struffoli Fit
Ingredienti:100gr di farina di kamut o farroScorza di limone…

GIRELLA ALLA ZUCCA
INGREDIENTI per una girella:
150 gr di zucca
3 uova
90 gr…

TOPINI E RAGNETTI DI HALLOWEEN
Ingredienti:
250 gr di ricotta fresca
120 gr di cocco rapè
cacao…

CROSTATA MELA E CANNELLA
Crostatine alla mela e cannella
INGREDIENTI per 3 o 4 crostatine:
150…

BOUNTY FIT
Â
Ingredienti:
120g Greco 50g Cocco rapèCioccolato…

GIRELLE BICOLORE COTTE AL VAPORE
Ingredienti per circa 10 girelle:
70 gr di farina di grano saraceno
180…

GHIACCIOLI ALLA FRUTTA
Ingredienti:
Per circa 3 ghiaccioli
50 ml di acqua
50 gr di…

SMOOTHIE ALLE FRAGOLE E BASILICO
Ingredienti per un bicchiere:
150 gr di fragole lavate
100…