GNOCCHI DI CAVOLFIORE CON QUARK, SCORZA DI LIMONE E NOCCIOLE

Ingredienti:300 g di cavolfiore1 uovo300 g di farina di farro2…

CAVOLFIORE GRATINATO CON SALSA ALLA BARBABIETOLA E BASILICO

Ingredienti:Mezzo cavolfiore tagliato a fette spesse70 gr di…

CAVOLFIORE GRATINATO CON SALSA ALLA BARBABIETOLA E BASILICO

Ingredienti:Mezzo cavolfiore tagliato a fette spesse70 gr di…

PIZZA BLU

Ingredienti per 2/3 pizze:150 gr di cavolo cappuccio viola bollito…

PIZZA BLU

Ingredienti per 2/3 pizze:150 gr di cavolo cappuccio viola bollito…

TORTA RUSTICA AI CARCIOFI

Ingredienti:150 gr di farina di farro50 gr amido di mais50 ml…

TORTA RUSTICA AI CARCIOFI

Ingredienti:150 gr di farina di farro50 gr amido di mais50 ml…

ZEPPOLE di San Giuseppe

Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d'avena integrale40…

ZEPPOLE di San Giuseppe

Ingredienti (per circa 6)80 gr di Farina d'avena integrale40…

RAVIOLI DOLCI

Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo…

RAVIOLI DOLCI

Ingredienti:250 g farina di farro2 uova2/3 cucchiai di eritritolo…

TORTINA VEGANA AI MIRTILLI A FORMA DI CUORE

Ingredienti per 2 tortine:250 g di farina di farro130 gr di eritritolo65…

TORTINA VEGANA AI MIRTILLI A FORMA DI CUORE

Ingredienti per 2 tortine:250 g di farina di farro130 gr di eritritolo65…

BUDINO AL CIOCCOLATO

Ingredienti: 560 gr di latte 50 gr di miele 30 gr di cacao…

MINI FRITTATINE DI PASTA ALLE ZUCCHINE

Ingredienti: 150 gr di Bucatini di kamut  20 gr di Olio evo 1…

ACQUA DETOX

Ingredienti: 100 gr di arancia e 100 gr di mirtilli 1 litro…

BOWL DI RISO VENERE E SALMONE

Ingredienti: Riso venere  200 gr di salmone selvaggio Asparagi…

CHEESECAKE YOGURT GRECO E LIMONE

Ingredienti stampo da 18 cm per la base 150 gr di biscotti secchi 40…

GAMBERONI IN CROSTA DI MANDORLE

Ingredienti: 6 gamberoni  30 gr di mandorle a lamelle Albume…

TOAST

Ingredienti: 2 fette di pane di segale mezzo avocado succo…

INSALATONA GRECA

Ingredienti: 150 g di feta light 150 g di lattughino o rucola 5…

PIADINA CON POLLO

Ingredienti: 1 piadina senatore cappelli 200 g di petto di…

CIAMBELLE A BISCOTTO

Ingredienti: 15 gr di farina di mandorle 50 gr di farina di…

TARTUFONE FARCITO

Ingredienti: 40 gr di farina d’avena 15 gr di farina di cocco 100…