
NOCCIOLATA CON SOLO 3 INGREDIENTI
Ingredienti per 3 vasetti:
120g nocciole tostate
70g cioccolato…

CHIPS DI POLENTA
Con solo 2 ingredienti per la base!
Ingredienti:
1 bicchiere…

CHEESECAKE 3 VERSIONI : frutti rossi e cioccolato; arancia e cioccolato; caffè
Ingredienti per la base di ogni cheesecake:
50 gr di fiocchi…

MUGCAKE AL COCCO E CIOCCOLATO
Pronta in 5 minuti!!!!
Ingredienti:
40g farina d'avena
10g…

POLLO GRATINATO AI PEPERONI GIALLI E ROSSI
Ingredienti:
200 gr di pollo a cubetti
100 gr di latte
1 peperone…

ALBERELLI SALATI CON FESA, PATATE DOLCI, QUARK
Ingredienti per 5 alberelli circa:
1 patata dolce media
2 cucchiai…

TORTINE DI NATALE CON NOCCIOLE E DATTERI
Ingredienti per 2 tortine:
130 gr farina di farro
50 farina di nocciole
100…

UOVA – 3 VERSIONI
Tempo di preparazione per ognuna: circa 10 minuti
Uova su…

CIOCCOLATINI CON SOLI 3 INGREDIENTI
Ingredienti:
150 gr di cioccolato fondente
Per il ripieno:
50…

CHEESECAKE SALATE IN 3 VERSIONI
salmone e rucola
Quark e pesto
Funghi e peperoni
Ingredienti…

LASAGNA AL RADICCHIO CON SFOGLIE DI RISO E BESCIAMELLA DI AVENA
Tempo di preparazione: 40 minuti
Ingredienti:
1 radicchio
6…

CALAMARI IMPANATI (NON FRITTI)
Con solo 4 ingredienti!
Ingredienti:
400g di anelli di calamari o…

PORRIDGE – 3 VERSIONI
Cocco, cioccolato e banana
Ingredienti:
30 gr di fiocchi…

CROSTATA SALATA ALLA ZUCCA
Tempo di preparazione: 45 minuti
Ingredienti per la brisée:
200…

PERE, NOCI E PRIMOSALE
Con solo 4 ingredienti!
Ingredienti:
2 pere
20 gr di noci
70…

CROSTATA AL LEMON CURD
Ingredienti per uno stampo da 18 cm:
1 uovo
60 gr di miele
50…

BARRETTE ( 3 VERSIONI )
Base per ogni tipologia di barretta:
60 gr di miele
40…

SPIEDINI PEPERONI E FETA con soli 4 ingredienti
Ingredienti per circa 3 spiedini:
120 gr di peperoni gialli
70…

BISCOTTI AL LEMON CURD
Ingredienti per circa 8 biscotti:
1 uovo
60 gr di miele
50…

RAVIOLI CINESI
Ingredienti:
120 g di farina di riso
60 g di amido di mais
100…

NASCONDINI
(Al cacao e crema fondente; ricotta e pera; con marmellata di…

LEMON CURD
Ingredienti:
4 grandi uova
70 g di miele
Scorza di 2…

GUACAMOLE CUPS
Ingredienti per circa 9 cups:
2 piadine di kamut
1 avocado
20…

DOLCI CON GALLETTE
Tempo di preparazione: 5 minuti+riposo in frigo di mezz’ora
Per…



