Ingredienti per circa 3 spiedini: 120 gr di peperoni gialli 70 [...]

Ingredienti:150 g Broccoli cotti3 Cucchiai di fiocchi di avena1 Uovo grande30 gr [...]

Ingredienti per 5 piadine:300 gr di farina di farro4 cucchiai di olio evo140 ml [...]

Ingredienti:40g di farina d’avena1 uovo3 g di bicarbonatoSale qb Per la f [...]

Ingredienti:250 gr di ricottaErbe aromatiche varieSale e olio qbScorza di limone [...]

BRUSCHETTAcon AVOCADO, UOVO e SEMI DI CHIAIngredienti :Pane multicereali qbMezzo [...]